MARCHE NORDIQUE

Avec Corine BOURRU

"Accessible à toutes les personnes ayant une bonne condition physique, la marche nordique permet un entraînement général de toutes les chaînes musculaires du corps.  La marche nordique est une pratique complète qui sollicite 80%  des chaînes musculaires de manière symétrique."                                                                                                                     

                                                                                                          Mardi 14h30 - 16h00 et Jeudi 9h30 - 11h00

                                                                                                          Cotisation : 150€