Boxe/self défense adultes

 Avec  Philippe LAMARQUE

L'Autodéfense permet d'assurer par soi-même sa propre défense avec la pratique de différents arts martiaux. La pratique de la boxe, de la canne de combat et des techniques de défense au corps à corps vous y aideront. La pratique de ces disciplines vous permettra de prendre confiance en vous et de connaître votre corps. “Il y a un mécanisme d'autodéfense au fond de chaque être humain, qui le pousse à refuser de se laisser détruire par l'inévitable.”

 15 ans et plus

 Mardi : 19h30 - 21h00

 Cotisation : 211€

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